Nieuwsbrief 20

PDF
Beste lezer,

Sinds 2006 helpt Rosa Kiekebosch-Wigink (Heeten / Deventer), als LifeCoach & Rouwbegeleider, mensen zichzelf te ontwikkelen in diverse processen van psychosociaal welzijn en werk. Mensen ervaren haar als betrokken, ervaren én betrouwbaar. Meer..
www.rosakiekebosch.nl

Jaargang 5, nummer 2 april-mei-juni 2015

Inhoud:
Pasen
Een ontmoeting bij de supermarkt
Uit mijn praktijk: Weinig zelfvertrouwen. Wachten op goedkeuring, waardering en erkenning…
Uit mijn praktijk: Radio-interview RTV-Raalte 21-02-2015
Uit mijn praktijk: “Wees niet bang om op je beslissing terug te komen” Gun jezelf die vrijheid.
Uit mijn praktijk: Het verliezen van je kindje
Lied: Zo mooi, zo mooi, Blof (+ songtekst)
Lied: Change will come, Alain Clark
Gelezen: 10 waardevolle tips voor de partner (en gezinsleden) van een chronisch pijnpatiënt
Gedicht: Stil zijn, Marinus van den Berg
Afsluiting

Pasen
Dit weekeind is het Pasen: Het verhaal van lijden, van opoffering en verlies. Maar ook het verhaal van redding, vergeving en wederopstanding, hoop en zorg voor elkaar. Een nieuw begin! Ik wens jou en je familie vrolijke paasdagen. Een stukje uit The Passion 2015: https://www.youtube.com/watch?v=T1nFZxbFv6Y

Een ontmoeting bij de supermarkt
Buiten bij de supermarkt komt er een plaatsgenoot naar me toe en zegt: ' ik heb onlangs, via een familielid, toch zulke goede verhalen over je gehoord, degene is erg blij met je. Ik heb gezegd dat ik je ken en dat ik je altijd zo'n lief mens vind.' Geen idee van wie ze dit heeft, dat maakt ook niet uit. Sallanders zeggen het niet snel als er iets mis is, maar delen ook zelden complimenten uit. Dus enigszins overdonderd maar met een glimlach op m'n gezicht pak ik mijn fiets en ga met mijn boodschappen naar huis.

Uit mijn praktijk: Weinig zelfvertrouwen. Wachten op goedkeuring, waardering en erkenning…

Te weinig vertrouwen in zichzelf. Dit is een thema wat geregeld naar voren komt in de gesprekken.
Mooi zijn, betekent jezelf zijn. Je hoeft niet geaccepteerd te worden door anderen. Je moet jezelf accepteren !
Deze spreuk is mooi en zo waar. Maar ook zo'n strijd voor veel mensen. Alsmaar wachtend op de goedkeuring, waardering en erkenning van die ander. Vaak diegene waar je het nooit van zult krijgen. De kunst is zover te komen dat je het niet (meer) nodig hebt. Dat je kunt zeggen ik ben prima zoals ik ben, jij bent prima zoals je bent. Ik ben ik en jij bent jij. Pas dan je vrij.



Uit mijn praktijk: Radio-interview RTV Raalte
21 februari jl. was ik live op RTV Raalte. Tijdens het interview ga ik dieper in op mijn werkzaamheden en ervaringen: “Jezelf toestaan dat het beter met je mag gaan!”
Wat is het toch fijn om te praten met mensen die echt geïnteresseerd zijn in mijn werk. Om te vertellen over dat wat ik al bijna 10 jaar met zoveel passie doe. Het interview is hier terug te luisteren: https://www.youtube.com/watch?v=Ulu6WtPOguQ


Uit mijn praktijk: “Wees niet bang om op je beslissing terug te komen” Gun jezelf die vrijheid.
Cliënte gaf bij ons laatste gesprek weer dat de volgende opmerking door mij haar het meest is bijgebleven en erg geholpen heeft in haar proces rondom de vertrouwensbreuk in haar relatie. “Neem je beslissing en wees niet bang om, indien het niet goed voelt, op je beslissing terug te komen. Gun jezelf die vrijheid. Vertel hem van tevoren wel dat je er op deze manier in staat.”
Cliënte heeft indertijd haar beslissing genomen en is op die beslissing teruggekomen én toch is alles naderhand goed gekomen. Ze is hier erg blij mee.

Wanneer zeg ik wat als coach, zeg ik überhaupt op dat moment iets, op welke opmerking wel en op welke niet, waar kom ik naderhand op terug, wat laat ik (tijdelijk) zijn voor wat het is, hoe formuleer ik mijn vraag, heb ik de ander voldoende begrepen en gezien. Het blijft een boeiend en prachtig vak.

Uit mijn praktijk: Het verliezen van je kindje
Cliënte deelde onderstaand filmpje met me. Net als in dit filmpje verloor zij haar dochter na een voldragen zwangerschap. Voor haar en meerdere cliënten in mijn praktijk allemaal zó herkenbaar: trouwen, zwanger zijn, de 3D echo, te horen krijgen dat je kindje niet meer leeft, het verdriet, het in jezelf keren, staan bij een leeg wiegje, de uitvaart… Een zeer indrukwekkend filmpje. Je voelt echt het verdriet van de ouders: https://www.youtube.com/watch?v=exxEK27Rku8

Het volgende lied is zeer van toepassing op het bovenstaande, het lied betekent veel voor haar.

Lied: Zo mooi, zo mooi
Blof
https://www.youtube.com/watch?v=ljiFNR6NyGI

Alle deuren stonden open, je kwam er aan
En alles was er klaar voor
We maakten de gebaren die je maakt,
Als iemand welkom is
Zo welkom dat het bijna pijn doet
Pijn van het er bijna zijn

Zo mooi, je was zo mooi, zo mooi
Je had nog mooier mogen worden
Maar je kon het niet
En wij blijven altijd op je wachten

Waar ter wereld we ook lopen, je blijft bestaan
We konden je niet kennen maar we weten wie je bent
En je blijft iemand die welkom was,
Zo welkom dat het altijd pijn doet
Pijn van het er bijna zijn

Zo mooi, je was zo mooi, zo mooi
Je had nog mooier mogen worden
Maar je kon het niet
En wij blijven altijd op je wachten

Je mooie grote ogen die de wereld zouden zien
Je hield ze stevig dicht
Misschien is het maar beter zo, misschien..

Je was zo mooi, zo mooi,
Je was zo mooi, zo mooi
je had nog mooier mogen worden
maar je kon het niet
en wij blijven altijd op je wachten

Je was zo mooi

Alle deuren staan nog open
Jij komt eraan


Lied: Change will come
Zanger: Alain Clark
Positieve verandering zal er komen. Ook voor jou!
https://www.youtube.com/watch?v=tp0VQqS75Ss

Gelezen:

10 waardevolle tips voor de partner (en gezinsleden) van een chronisch pijnpatiënt.
http://boek-en-steun.nl/10-tips-voor-de-partner-van-een-chronisch-pijnpatient/



Gedicht: Stil Zijn
Auteur: Marinus van den Berg

Je denkt misschien dat je wat moet zeggen.
Je denkt misschien dat je me moet opvrolijken.
Je wilt me misschien weer zien lachen en genieten.
Je denkt misschien dat je me moet troosten en adviseren.
Wat ik je vraag is dit :
Wil je nog eens en nog eens luisteren naar mijn verhaal,
naar wat ik voel en denk.
Je hoeft alleen maar stil te zijn, mij aan te kijken, mij tijd te geven .
Je hoeft mijn verdriet zelfs niet te begrijpen, maar als het kan slechts te aanvaarden zoals het voor mij voelt.
Je luisterend aanwezig zijn zal mijn dag anders maken.


Afsluiting

Beste lezer, ik heb weer gedeeld wat ik wou delen. Hoop dat het waarde voor je heeft. De volgende nieuwsbrief verschijnt begin juli 2015. Wil je meer weten? Heb je behoefte aan een gesprek?
Kijk voor meer informatie op www.rosakiekebosch.nl of bel 06 486 47 561


Hartelijke groet,
Rosa Kiekebosch-Wigink